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月子餐调理

月子餐调理  


科学的月子餐,可以提高身体的自身修复能力,还可以提高奶水的品质,帮助宝宝健康成长。在喜喜月子用心打造的中央厨房,由专业营养师携手20年功力的五星级酒店厨师长的研发团队,搭配出特有的月子餐。更可根据新妈妈的不同体质、需求定制个性化菜单。


★★★ 拥有中央配餐中心的月子会所 ★★★


三阶段月子餐


阶段:代谢期-- 排尽恶露、活血化瘀、润肠通便


第二阶段:调理期--化瘀消肿、催生乳汁、伤口愈合


第三阶段:恢复期--调理脏器、增加乳汁、养血补气


注意事项

产后宜多喝汤,但油汤好要少喝;


产后多增加水分的摄取;


过于生冷硬的食物不宜多吃;


多吃蔬菜,适当地吃水果;


产后忌吃辛辣温燥食物;


荤素搭配,营养丰富,但切忌盲目进补。



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